Skill tags
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

Self-Management

noun | [ self ] [ man-ij-muhnt ]

Self-Management is the ability to regulate our emotions, thoughts and behaviours effectively in different situations. This includes managing stress, delaying gratification, keeping ourselves motivated and setting and working towards personal, academic and career goals. This skill also includes managing our time effectively in response to current or changing circumstances.

Self-Management helps in all domains of life and can be an important determinant of employment and life success and overall wellbeing.

Self-Management In Action

The person will be able to:

  • Recognize how thoughts, emotions and behaviour are linked to personal well-being.
  • Devise ways of managing personal well-being and achievement of goals.
  • Find ways of expressing difficult emotions.
  • Identify sources of support in their school, family and community that can offer timely help and guidance.
  • Identify resources within themselves which can be accessed in adverse and upsetting situations. Identify sources of stress and then devise healthy and effective ways of responding to them.
  • Consider time as an important factor whenever they plan activities and factor for unexpected situations or delays.
  • Practise punctuality in their day-to-day lives and demonstrate other ways in which they can value their own as well as others’ time.
  • Set realistic and achievable goals for themselves and measure progress on a regular basis.
  • Show responsibility towards their physical health by being mindful of and making appropriate choices regarding their habits, routine and overall lifestyle.
  • Resist the impulse to seize a short-term reward in preference to a more valuable long-term benefit.

Feedback

We invite you to share your feedback and comments on the LSC India Glossary. We are very keen to hear your ideas and suggestions as we continue to make the India Glossary better and more relevant. Write to us

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

SHARE

Download PDF

EXPORE OTHER Life Skills

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content

Creative Thinking is the ability to engage in the generation, evaluation...

Learn more

Planning is the ability to think ahead and mentally anticipate the...

Learn more

Communication is the ability to express ourselves and respond to people,...

Learn more

Transformational Entrepreneurship is the ability to create innovative solutions that enable...

Learn more

Literacy is the ability to read and write, whereby we can...

Learn more
Home
Events
Contact
Media
Skill tags
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

Self-Management

noun | [ self ] [ man-ij-muhnt ]

Self-Management is the ability to regulate our emotions, thoughts and behaviours effectively in different situations. This includes managing stress, delaying gratification, keeping ourselves motivated and setting and working towards personal, academic and career goals. This skill also includes managing our time effectively in response to current or changing circumstances.

Self-Management helps in all domains of life and can be an important determinant of employment and life success and overall wellbeing.

Self-Management In Action

The person will be able to:

  • Recognize how thoughts, emotions and behaviour are linked to personal well-being.
  • Devise ways of managing personal well-being and achievement of goals.
  • Find ways of expressing difficult emotions.
  • Identify sources of support in their school, family and community that can offer timely help and guidance.
  • Identify resources within themselves which can be accessed in adverse and upsetting situations. Identify sources of stress and then devise healthy and effective ways of responding to them.
  • Consider time as an important factor whenever they plan activities and factor for unexpected situations or delays.
  • Practise punctuality in their day-to-day lives and demonstrate other ways in which they can value their own as well as others’ time.
  • Set realistic and achievable goals for themselves and measure progress on a regular basis.
  • Show responsibility towards their physical health by being mindful of and making appropriate choices regarding their habits, routine and overall lifestyle.
  • Resist the impulse to seize a short-term reward in preference to a more valuable long-term benefit.

Feedback

We invite you to share your feedback and comments on the LSC India Glossary. We are very keen to hear your ideas and suggestions as we continue to make the India Glossary better and more relevant. Write to us

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

SHARE

Download PDF

EXPORE OTHER Life Skills

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content

Mastery Orientation refers to our approach towards achievement where the focus...

Learn more

Media Literacy is the ability to critically understand, analyse and interpret...

Learn more

Relationship Management is the ability to form and maintain healthy, meaningful...

Learn more

Financial Literacy means having the knowledge, skills, values and habits needed...

Learn more

Self-Esteem is our sense of our own value or worth, or...

Learn more
Home
Events
Contact
Media
Skill tags
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

स्व- व्यवस्थापन

भिन्न परिस्थितीत प्रभावीपणे आपल्या भावनांचे, विचारांचे आणि वर्तणूकीचे नियमन करण्याची क्षमता म्हणजे स्वव्यवस्थापन होय. यात ताणतणावाचे व्यवस्थापन, विलंबित समाधान, स्वतःला प्रेरित ठेवणे आणि वैयक्तिक, शैक्षणिक आणि व्यावसायिक ध्येयाच्या दिशेने कार्यरत ठेवणे आणि निश्चित दिशा देणे याचा समावेश होतो. या कौशल्यात बदलती परिस्थिती किंवा सद्यपरिस्थिती यांना अनुरूप प्रतिक्रिया देताना आपल्या वेळेचे प्रभावी व्यवस्थापन करण्याचा देखील समावेश होतो

स्वव्यवस्थापन ही क्षमता आपल्या आयुष्यातील सर्व क्षेत्रात मदत करणारी आहे. रोजगार आणि आयुष्यातील यश आणि एकूणच स्वास्थ्य यासाठीचा एक महत्त्वाचा निर्धारक घटक ठरू शकते.

स्व- व्यवस्थापन या कौशल्याची व्यवहारातील अभिव्यक्ती

हे कौशल्य आत्मसात केलेली व्यक्ती पुढील गोष्टी करण्यासाठी सक्षम झालेली दिसते.

  • विचार, भावना आणि वर्तणूक या गोष्टी वैयक्तिक स्वास्थ्याशी कशाप्रकारे संबंधित असतात हे ओळखणे.
  • वैयक्तिक स्वास्थ्य आणि ध्येय संपादीत करणे यांचे व्यवस्थापन करण्यासाठी पद्धती योजणे.
  • जटील स्वरुपाच्या भावना व्यक्त करण्याच्या पद्धती शोधणे.
  • जे वेळेत मदत आणि मार्गदर्शन देऊ शकतात असे शाळा, कुटुंबआणिसमाजयांनामदतकरणारेस्रोतओळखणे
  • प्रतिकूल आणि निराशाजनक स्थितीत उपयोगात येऊ शकतील असे उपलब्ध असलेले स्रोत शोधणे. ताणतणावाचे नियमनाचे स्रोत शोधून प्रभावी उपाय योजणे.   
  • उपक्रमांचेआयोजनकरतांना वेळेचे महत्त्व लक्षात घेणे .
  • दैनंदिन आयुष्यात वक्तशीरपणा आणणे आणि इतरांच्याही वेळेचे महत्त्व जाणून ते वर्तनातून  दर्शवणे.
  • वास्तववादी आणि प्राप्त करण्याजोगी ध्येये निश्चित करणे आणि नित्यनियमाने प्रगतीचे मोजमाप करणे.
  • सवयी, दिनक्रम आणि एकूणच जीवनशैली यासंदर्भात योग्य निवडीबाबत जागरुक राहून शारीरिक आरोग्याविषयी जबाबदारीने वागणे .
  • दीर्घकालीन फायदे अधिक मोलाचे असतात ते जाणून अल्पकालीन पुरस्कार मिळवण्याच्या आवेगाला विरोध करणे.

इतर भाषांतील समानार्थी शब्द

Feedback

We invite you to share your feedback and comments on the LSC India Glossary. We are very keen to hear your ideas and suggestions as we continue to make the India Glossary better and more relevant. Write to us

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

SHARE

Download PDF

EXPORE OTHER Life Skills

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content

Psychological Flexibility is the ability to recognize and adapt to fluctuating...

Learn more

Responsibility is the ability to recognize our role, purpose and appropriate...

Learn more

ICT Literacy is the ability to use digital technology, communications tools...

Learn more

Resilience is the ability to persist, adapt or transform in the...

Learn more

Metacognition is the ability to understand our own thinking, recognise what...

Learn more
Home
Events
Contact
Media
Skill tags
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

Mahni inthunun

Mahni inrel fel (Self-Management) chu kan rilru sukthlek, ngaihtuahna leh chezia awmze neia, a hun leh hmun a zir a thunun thiam a ni a. Hei hian rilru hahna kan chinfel danah te, mahni chakna zawng in sum te mahni infuih chak leh inruahman lawk a, mimal, zirna leh eizawnna kawng a hmasawn tur a thawh te a keng tel a. He skill hian kan buaina tawn leh hmachhawn a zira hun hman zai thiam dante a kawk bawk .

Mahni inthunun (Self-Management) hian kan nun kawng tinrengah min pui a, hna tha kan hmuh nan leh hlawhtlin nan te kan nun pumpuia hmasawnna atan a skill pawimawh ber pawl a ni bawk .

Mahni inthunun hman chhuah dan

Miin hengte hi a lanchhuah tir thei tur a ni :

  • Ngaihtuahna, rilru sukthlek leh nunphung in mimal hlawhtlinna a hril tih hriatthiam
  • Hlawhtlinna leh tum bulbal hlen thei tur a ruahmanna siam
  • Rilru a buaina lanchhuah thiam dan kawng zawn
  • School,chhungkua leh khawtlangah te a hun a puihna leh kaihhruaina an dawn theihna tur a kawng zawn thiam
  • Hun khirh leh harsatna an tawh hun pawh a anmahni a chhawr theih awm ang te hmuhchhuah
  • Tihtur neih dawn te, tum lawk ni lo thil thleng leh ti khawtlaitu tawh chang pawh a hun ngaih pawimawh.
  • Nitin nunah hun vawn dik leh mahni mai bakah midangte hun ngaih pawimawh
  • Mahni tan tum mumal leh hlen theih ngei tur ruahmanna siam a hlawhtling tura beih.
  • Mahni taksa hriselnate mahni mawhphurhna a la thei tur a thutlukna fumfe tak siam a nunphung leh hun hman dan zawng zawng te ngun tak a rel fel.
  • Khua rei ngaihtuah chung a reilo te chauh hlimna thlen thei phur hluai na te hup beh thiam

Feedback

We invite you to share your feedback and comments on the LSC India Glossary. We are very keen to hear your ideas and suggestions as we continue to make the India Glossary better and more relevant. Write to us

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

SHARE

Download PDF

EXPORE OTHER Life Skills

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content

Danglamna thlen tura mahni ke a din tumna (Transformational Entrepreneurship) chu danglamna thlen leh eibar zawnna leh indawr tawnna a chinfel dan thar hman thiam a

Learn more

Chanchin fawmkhawm thiamna (Information Synthesis) kan tih chuan hmun hrang hrang atanga thil pawimawh kan lak khawm te zirchian a, khaikhawm a, thil awmsa

Learn more

Hmalak thiamna (Initiative) kan tih chuan ngaihdan, midang te leh tawnhriatah te thatho tak leh rilru pe thei tura min kaihhruai theihna a ni. Chet lak a tul hun a

Learn more

Thil chik thiamna chuan finfiahna awmsa leh mahni finna hmanga zawhna zawh leh awmze nei tura kan thil hriat chip thiam te, sawifiah leh khaikhawm thiam te a huam

Learn more

Thutlukna siamthiam (Decision Making) chu duhthlan tur kawng hnih emaw a aia tam inkar a duh thlan thiamna hi a ni a. Kan duhthlanna in a nghawng tha leh tha lo

Learn more
Home
Events
Contact
Media
Skill tags
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

आत्म प्रबंधन

आत्म प्रबंधन विभिन्न परिस्थितियों में हमारे भावनाओं, विचारों तथा व्यवहार को प्रभावी रूप से नियंत्रित करने की योग्यता है । इसमें तनाव प्रबंधन, विलंबित संतुष्टि, अपने आप को प्रेरित रखना, तथा व्यक्तिगत शैक्षिक और नौकरी संबंधित लक्ष्यों को स्थापित कर उन्हें प्राप्त करने के लिए कार्य करना समाहित है । मौजूदा तथा बदलती परिस्थितियों के अनुसार अपना समय प्रबंधन करना भी इस कौशल में समाहित है ।

आत्म प्रबंधन जीवन के हर क्षेत्र में काम आता है तथा यह जीविका प्राप्त करने तथा सफल जीवन और संपूर्ण कल्याण के लिए भी महत्तवपूर्ण घटक हो सकता है ।

आत्म प्रबंधन इस कौशल के व्यवहार में

व्यक्ति यह करने में सक्षम हो सकेगा :
• विचार, भावनाओं और व्यवहार का व्यक्तिगत स्वास्थय सहित के साथ सम्बन्ध को पहचान पाएगा
• अपने व्यक्तिगत स्वस्थ्य और लक्ष्यों की प्राप्ति के प्रबंधन हेतु तरीके निकाल पाएगा
• जटिल भावनाओं का व्यक्त करने के तरीके ढूंढ पाएगा
• अपनी पाठशाला, परिवार और समुदाय से समयानुसार मार्गदर्शन और मदद प्राप्त करने के लिए स्तोत्र पहचानना
• कठिण परिस्थितियों में इस्तेमाल कि जानने वाले साधनों को पहचानना / तनावों के स्तोत्र पहचानकर स्वतंत्र और प्रभावशाली ढंग से उन्हें प्रतिक्रिया देना
• जब भी कोई कृतियों का आयोजन करते समय सत्रथ को महत्तवपूर्ण घटक समझना ताकि अनपेक्षित स्थितियाँ न आए या देर न हो
• दैनिक जीवन में समय पाबंदी का अभ्यास कर अपने तथा दूसरों के समय को महत्तव देना।
• वास्तविक तथा पूरे करने लायक लक्ष्य अपने लिए स्थापित करना और नियमित रूप से उनकी प्रगति की ओर ध्यान देना
• शारीरिक स्वास्थ के प्रति सचेत होकर जिम्मेदारी दिखाना और अपनी आदतों दैनिक जीवन और संपूर्ण जीवनशैली को देखते हुए उपयुक्त / उचित विकल्प पहचान करना
• अधिक महत्वपूर्ण दीर्घकालीन लाभ के स्थान पर लघुकालीन इनाम प्राप्त करने के आवेग का विरोध करना

ये रूप में भी जाना जाता है:

Feedback

We invite you to share your feedback and comments on the LSC India Glossary. We are very keen to hear your ideas and suggestions as we continue to make the India Glossary better and more relevant. Write to us

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

SHARE

Download PDF

EXPORE OTHER Life Skills

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content

यह कौशल हमें अपनी सोच को समझने की योग्यता है कि हम क्या जानते है व क्या नहीं जानते हुए उनसे  पहचान करवाती है और उसके अनुसार हमारी सोच प्रक्रिया को व्यवस्थित करती है। यह प्रक्रियाों के समूह

Learn more

समस्या समाधान समस्या को खोजने, पहचानने और परिभाषित करने विकल्प का संभावित समाधान उत्तपन्न करने, मूल्यांकन करने और इनके बीच धमन करने और लक्ष्य के लिए चुने गए समाधान पर कार्य करने

Learn more

पहल करना एक ऐसी योग्यता है जो हमें स्वतंत्र रूप से उत्साह के साथ विचारों, व्यक्तियों तथा अनुभवों से व्यक्त रहने के लिए अभिप्रेरित करती है । यह कौशल हमें पसंदीदा कार्यो में योगदान देने के लिए, नये

Learn more

सम्बन्ध प्रबन्धन वह योग्यता है जों हमारे व्यक्तिगत और पेशपर दोनो डोमेन मे विविध व्यक्तियों और समूहो के साथ स्वस्थ, सार्थक और उत्तम संबंध बनाने और बनाये रखने मे सहायक होती है। यह एक महत्वपूर्ण

Learn more

मीडिया साक्षरता, प्रिंट एवं इलेक्ट्रॉनिक मीडिया सामाग्री को गहनता से समझने, विश्लेषण करने तथा व्याख्या करने की योग्यता है । इसम विभिन्न रुप में मीडिया सामग्री तक पहुंचने, उपयोग करने और यह

Learn more
Home
Events
Contact
Media
Skill tags
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

સ્વ સંચાલન

સ્વ-વ્યવસ્થાપન એટલે વિવિધ પરિસ્થિતિઓમાં આપણી લાગણીઓ, વિચારો અને વર્તનને અસરકારક રીતે નિયંત્રિત કરવાની ક્ષમતા છે. વળી આમાં તણાવનું સંચાલન, પ્રસન્નતામાં વિલંબ, જાતને પ્રેરિત રાખવા, અને વ્યક્તિગત, શૈક્ષણિક અને કારકિર્દીના લક્ષ્યો નક્કી કરવા અને તે તરફ કામ કરવાનો સમાવેશ થાય છે. વર્તમાન અથવા ભવિષ્યના સંજોગોની આપણા સમયનું અસરકારક રીતે સંચાલન કરવું પણ આ કૌશલ્યમાં સામેલ છે.

સ્વ-વ્યવસ્થાપન કૌશલ્ય જીવનના તમામ ક્ષેત્રોમાં લાગુ પડે છે અને તંદુરસ્ત સંબંધો, રોજગાર, જીવનની સફળતા અને એકંદર સુખાકારી માટે મહત્વપૂર્ણ નિર્ણાયક બની શકે છે.

સ્વ સંચાલન ક્રિયામાં (કેટલાક મુખ્ય સૂચકાંકો)

વ્યક્તિ નીચેની બાબતો કરી શકશે:
● મુશ્કેલ લાગણીઓને સ્વીકારવા અને વ્યક્ત કરવાની રીતો શોધી શકશે.
● વિચારો, લાગણીઓ અને વર્તન વ્યક્તિગત સુખાકારી સાથે કેવી રીતે જોડાયેલા છે તે ઓળખો
● તેમની શાળા, કુટુંબ અને સમુદાયની મદદનાં સ્ત્રોતોને ઓળખવામાં સક્ષમ હશે જે સમયસર મદદ અને માર્ગદર્શન આપી શકે.
● જ્યારે પણ પ્રવૃત્તિઓનું આયોજન કરશે અને અણધારી પરિસ્થિતિઓ અથવા વિલંબ માટેના સમયના પરિબળને મહત્વના પરિબળ તરીકે ગણી શકશે.
● તેમના રોજિંદા જીવનમાં સમયની પાબંદીનો અભ્યાસ કરો અને અન્ય રીતે દર્શાવો કે જેમાં તેઓ તેમના પોતાના તેમજ અન્યના સમયની કિંમત કરી શકે.
● તણાવના સ્ત્રોતોને ઓળખી તેના પ્રતિકાર માટે સ્વસ્થ અને અસરકારક રીતો ઘડી શકશે.
● પોતાની અંદર રહેલા સંસાધનોને ઓળખી જે પ્રતિકૂળ તથા અસ્વસ્થ સંજોગ પોતાનામાં રહેલા સંસાધનો પરિસ્થિતિઓમાં કરી શકાય.
● પોતાના માટે વાસ્તવિક અને પ્રાપ્ત કરી શકાય તેવા ધ્યેયો નક્કી કરી શકશે અને નિયમિત ધોરણે પ્રગતિને માપી શકશે.
● તેમની આદતો, દિનચર્યાઓ અને એકંદર જીવનશૈલીને ધ્યાનમાં રાખીને અને યોગ્ય પસંદગી કરીને તેમના એકંદર સુખાકારી પ્રત્યે જવાબદારી દર્શાવવા માટે સક્ષમ હશે.
● વધુ મૂલ્યવાન લાંબા ગાળાના લાભને પ્રાધાન્યમાં ટૂંકા ગાળાના પુરસ્કારને જપ્ત કરવાના આવેગનો પ્રતિકાર કરો.

ये रूप में भी जाना जाता है:

Feedback

We invite you to share your feedback and comments on the LSC India Glossary. We are very keen to hear your ideas and suggestions as we continue to make the India Glossary better and more relevant. Write to us

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

SHARE

Download PDF

EXPORE OTHER Life Skills

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content

સમસ્યા ઉકેલ એટલે સમસ્યાને ઓળખવાની અને વ્યાખ્યાયિત કરવાની ક્ષમતા, વિકલ્પો અથવા સંભવિત ઉકેલો બનાવવાની ક્ષમતા, મૂલ્યાંકન કરવાની ક્ષમતાઓ તેમની વચ્ચે પસંદગી કરવાની ક્ષમતા તથા લક્ષ્ય સુધી પહોંચવા માટે પસંદ કરેલા ઉકેલ પર કાર્ય કરવાની ક્ષમતા છે.

Learn more

પરિવર્તનશીલ ઉદ્યોગસાહસિકતાનો અર્થ નવીન ઉકેલો બનાવવાની ક્ષમતા છે જે પરિવર્તનને સક્ષમ કરે છે અને લાંબા ગાળાની આર્થિક અને સામાજિક અસરમાં વધારો કરે છે.

Learn more

તાણનો સામનો કરવો એ સ્વીકારવાની ક્ષમતા છે અને તેની સામે લડવું એ સ્વીકારવાની ક્ષમતા છે. તે સ્ત્રોતને. તેના સ્ત્રોત અને આપણા પર તેની અસરને ઓળખો. તણાવ ઘટાડવા કે કાબુમાં લેવાની ક્ષમતા છે.

Learn more

કરુણા એ આપણી એવી ક્ષમતા છે જે આપણને બીજાની પીડા અને વેદના અનુભવવામાં મદદ કરે છે, અને તે તરફ પગલાં લેવા અને અન્યને ટેકો અને સંભાળ આપવા માટે પ્રેરિત કરે છે. તેમાં પાંચ આવશ્યક તત્ત્વોનો સમાવેશ થાય છે - અન્ય લોકોની પીડાને ઓળખવી, માનવીની પીડા એ સાર્વત્રિક બાબત છે તે સ્વીકારવું, પીડિત પ્રત્યે લાગણી, તેનાથી આપણને થતી અગવડતાને સહન કરવી અને મદદ કરવા પ્રેરિત થવું.

Learn more

સહયોગ એ ટીમોમાં પરસ્પર નિર્ભર અને સહકારી રીતે કામ કરવાની ક્ષમતા છે. તે વહેંચાયેલ લક્ષ્યો અને પરિણામોને સાકાર કરવા માટે બે કે તેથી વધુ લોકો વચ્ચે સંગઠિત અને સંકલિત પ્રવૃત્તિ છે.

Learn more
Home
Events
Contact
Media
Skill tags
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

స్వీయ-నిర్వహణ

స్వీయ-నిర్వహణ అంటే వివిధ పరిస్థితులలో మన భావోద్వేగాలు, ఆలోచనలు మరియు ప్రవర్తనలను సమర్థవంతంగా నియంత్రించే సామర్థ్యం. ఒత్తిడిని నిర్వహించడం, సంతృప్తిని ఆలస్యం చేయడం, మనల్ని మనం ప్రేరేపించుకోవడం మరియు వ్యక్తిగత, విద్యా మరియు కెరీర్ లక్ష్యాలను సెట్ చేయడం మరియు పనిచేయడం ఇందులో ఉన్నాయి. ప్రస్తుత లేదా భవిష్యత్తు పరిస్థితులకు ప్రతిస్పందనగా మన సమయాన్ని సమర్థవంతంగా నిర్వహించడం కూడా ఈ నైపుణ్యంలో చేర్చబడింది. 

స్వీయ-నిర్వహణ నైపుణ్యాలు జీవితంలోని అన్ని డొమైన్ లకు వర్తిస్తాయి మరియు ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాలు, ఉపాధి, జీవిత విజయం మరియు మొత్తం శ్రేయస్సును నిర్ణయించే ముఖ్యమైన కారకంగా ఉంటాయి.

స్వీయ-నిర్వహణ ક્રિયામાં (કેટલાક મુખ્ય સૂચકાંકો)

చర్యలో స్వీయ-నిర్వహణ (కొన్ని కీలక సూచికలు)

వ్యక్తి ఈ క్రింది వాటిని చేయగలడు:

  • క్లిష్టమైన భావోద్వేగాలను అంగీకరించడానికి మరియు వ్యక్తీకరించడానికి మార్గాలను కనుగొనవచ్చు.
  • ఆలోచనలు, భావోద్వేగాలు మరియు ప్రవర్తన వ్యక్తిగత శ్రేయస్సుతో ఎలా ముడిపడి ఉన్నాయో కనుగొనవచ్చు.
  • సకాలంలో సహాయం, మార్గదర్శకత్వం అందించడానికి వారి పాఠశాల, కుటుంబం, సమాజంలో వనరుల మద్దతును గుర్తించగలరు.
  • వారు కార్యకలాపాలను ప్రణాళిక సమయాన్ని ఒక ముఖ్యమైన అంశంగా పరిగణించవచ్చు అనుకోని పరిస్థితులు లేదా ఆలస్యాలకు కారకంగా పరిగణించవచ్చు.
  • వారి దైనందిన జీవితంలో సమయపాలన పాటించవచ్చు, వారు తమ మరియు ఇతరుల సమయాన్ని విలువైన ఇతర మార్గాలను ప్రదర్శిస్తారు.
  • ఒత్తిడి యొక్క మూలాలను గుర్తించవచ్చు మరియు వాటికి ప్రతిస్పందించడానికి ఆరోగ్యకరమైన మరియు ప్రభావవంతమైన మార్గాలను రూపొందించవచ్చు.
  • ప్రతికూల మరియు బాధాకరమైన పరిస్థితులలో యాక్సెస్ చేయగల వనరులను తమలో గుర్తించగలరు. తమలో గల ప్రతికూల బాధాకరమైన పరిస్థితులను నియంత్రించగల సామర్థ్యాలను గుర్తించగలరు
  • వాస్తవిక మరియు సాధించదగిన లక్ష్యాలను తమ కోసం సెట్ చేసుకోవచ్చు మరియు క్రమం తప్పకుండా పురోగతిని అంచనా వేస్తారు.
  • వారి అలవాట్లు, దినచర్య, జీవనశైలికి సంబంధించి జాగ్రత్తగా ఉండటం, తగిన ఎంపిక చేయడం ద్వారా తమ శ్రేయస్సు పట్ల బాధ్యతను చూపించవచ్చు.
  • మరింత విలువైన దీర్ఘకాలిక ప్రయోజనానికి బదులుగా స్వల్పకాలిక ప్రతిఫలాన్ని పొందాలనే ప్రేరణను నిరోధించగలదు.

ये रूप में भी जाना जाता है:

Feedback

We invite you to share your feedback and comments on the LSC India Glossary. We are very keen to hear your ideas and suggestions as we continue to make the India Glossary better and more relevant. Write to us

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

SHARE

Download PDF

EXPORE OTHER Life Skills

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content

మాస్టరీ ఓరియెంటేషన్ అనేది బాహ్య పనితీరు సూచికల ప్రభావం లేకుండా

Learn more

విశాల దృక్పథం అనేది అందుబాటులో ఉన్న సాక్ష్యాలు మరియు అభిప్రాయాల సమక్షంలో నిష్పక్షపాతంగా మరియు

Learn more

లక్ష్యాలను సాధించడానికి, సమస్యలను పరిష్కరించుకోడానికి అందుబాటులో ఉన్న వనరులను చక్కగా

Learn more

బౌద్ధిక జ్ఞానం అనేది రోజువారీ ప్రవర్తనల నుండి మరియు సమస్య పరిష్కారం నుండి వివిధ విభాగాలలో వాంఛనీయ పనితీరు వరకు అన్ని అభిజ్ఞా పనులలో ముఖ్యమైన పాత్రను కలిగి ఉంది.

Learn more

వ్యక్తిగత లేదా సామాజిక సందర్భంలో మన పాత్ర, స్థానం, ఉద్దేశ్యం మరియు తగిన ప్రతిస్పందనను

Learn more
Home
Events
Contact
Media
Skill tags
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

ਸਵੈ ਪ੍ਰਬੰਧਨ

ਸਵੈ-ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ, ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰਨਾ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰੱਖਣਾ, ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ, ਅਕਾਦਮਿਕ ਅਤੇ ਕੰਮਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਲਈ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਸ ਹੁਨਰ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦਾ ਜਾਂ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਸਵੈ-ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੇ ਹੁਨਰ ਜੀਵਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਬੰਧਾਂ, ਰੁਜ਼ਗਾਰ, ਜੀਵਨ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਿਰਧਾਰਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਵੈ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ક્રિયામાં (કેટલાક મુખ્ય સૂચકાંકો)

ਸਵੈ-ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨੂੰ ਕਾਰਵਾਈ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣ ਲਈ (ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਸੰਕੇਤ)

ਵਿਅਕਤੀ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੇਗਾ:

  • ਉਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹਨ। 
  • ਉਹ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਵਿਚਾਰ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨਿੱਜੀ ਭਲਾਈ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ।
  • ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਕੂਲ, ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਮਦਦ ਅਤੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। 
  • ਜਦੋਂ ਵੀ ਉਹ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਾਂ ਦੇਰੀ ਲਈ ਕਾਰਕ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਕ ਵਜੋਂ ਵਿਚਾਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। 
  • ਉਹ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸਮੇਂ ਦੀ ਪਾਬੰਦਤਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। 
  • ਉਹ ਤਣਾਅ ਦੇ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਤਰੀਕੇ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। 
  • ਉਹ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰਲੇ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੱਕ ਪ੍ਰਤੀਕੂਲ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। 
  • ਉਹ ਆਪਣੇ ਲਈ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਯੋਗ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ ਤੇ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਮਾਪ ਸਕਦੇ ਹਨ। 
  • ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਆਦਤਾਂ, ਰੁਟੀਨ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬਾਰੇ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਕੇ ਅਤੇ ਢੁਕਵੇਂ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾ ਕੇ ਆਪਣੀ ਸਮੁੱਚੀ ਭਲਾਈ ਪ੍ਰਤੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। 
  • ਉਹ ਵਧੇਰੇ ਕੀਮਤੀ ਲੰਬੀ-ਅਵਧੀ ਲਾਭ ਦੀ ਤਰਜੀਹ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਇਨਾਮ ਨੂੰ ਜ਼ਬਤ ਕਰਨ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ये रूप में भी जाना जाता है:

Feedback

We invite you to share your feedback and comments on the LSC India Glossary. We are very keen to hear your ideas and suggestions as we continue to make the India Glossary better and more relevant. Write to us

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

SHARE

Download PDF

EXPORE OTHER Life Skills

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content

ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਨਿੱਜੀ, ਸਮਾਜਿਕ, ਕਿੱਤਾਮੁਖੀ ਅਤੇ ਵਿਦਿਅਕ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁਨਰ ਹੈ।

Learn more

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨਿਯਮ ਸਾਡੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣ, ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ

Learn more

ਆਲੋਚਨਾਤਮਕ ਸੋਚ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸਬੂਤ ਅਤੇ ਤਰਕ, ਸੰਕਲਪਿਕ ਗਿਆਨ

Learn more

ਉਤਸੁਕਤਾ ਇੱਕ ਠੋਸ ਇਨਾਮ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਿੱਖਣ ਜਾਂ ਜਾਣਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੈ।

Learn more

ਲੀਡਰਸ਼ਿਪ ਇੱਕ ਸਾਂਝੇ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੈ।

Learn more
Home
Events
Contact
Media
Skill tags
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

ಸ್ವಯಂ ನಿರ್ವಹಣೆ

ಸ್ವಯಂ ನಿರ್ವಹಣೆ ಕೌಶಲವು ವಿವಿಧ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು, ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ವರ್ತನೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆ, ವಿಳಂಬಿತ ತೃಪ್ತಿ, ಸ್ವಯಂ ಪ್ರೇರಣೆ, ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ, ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಹಾಗೂ ವೃತ್ತಿಪರ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದರೆಡೆಗೆ ಕಾರ್ಯ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಈ ಕೌಶಲವು ಪ್ರಸಕ್ತ ಅಥವಾ ಭವಿಷ್ಯದ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಸ್ವಯಂ ನಿರ್ವಹಣೆ ಕೌಶಲಗಳು ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಿಗೂ ಅನ್ವಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳು, ಉದ್ಯೋಗ, ಜೀವನದ ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ಸ್ವಯಂ ನಿರ್ವಹಣೆ ಕಾರ್ಯರೂಪದಲ್ಲಿ ಕೌಶಲ
(ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಸೂಚಕಗಳು)

ಆತ್ಮಗೌರವದೊಂದಿಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ

  • ಕಠಿಣ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು
  • ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ವರ್ತನೆಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ  ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು 
  • ಶಾಲೆ, ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯದಲ್ಲಿ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನಕ್ಕೆ  ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು.   
  • ಯಾವುದೇ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ವಿಳಂಬಗಳಿಗೆ ಸಮಯವು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು.
  • ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ  ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯನ್ನು  ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವುದು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಹಾಗೂ ಇತರರ ಸಮಯವನ್ನು ಗೌರವಿಸುವುದನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು 
  • ಒತ್ತಡದ ಮೂಲಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದು.
  • ಪ್ರತಿಕೂಲ ಮತ್ತು ಅಪ್ರಸ್ತುತ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಲ್ಲಿ  ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದಾದ ತಮ್ಮ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು.
  • ತಮಗಾಗಿ ವಾಸ್ತವಿಕ ಹಾಗೂ ಸಾಧಿಸಬಹುದಾದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು.
  • ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ದಿನಚರಿ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಜೀವನ ಶೈಲಿ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದರ ಮೂಲಕ ಅವರ ಹವ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿ ತೋರುವುದು .
  • ಅಲ್ಪಾವಧಿ ಗುರಿಗಳ ಫಲಶೃತಿಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡದೆ ಹೆಚ್ಚು ಮೌಲ್ಯಯುತ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ದೀರ್ಘಾವಧಿ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಆಧ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು.

ಹೀಗೆಂದು ಸಹ ಕರೆಯಲಾಗುವುದು

Feedback

We invite you to share your feedback and comments on the LSC India Glossary. We are very keen to hear your ideas and suggestions as we continue to make the India Glossary better and more relevant. Write to us

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

SHARE

Download PDF

EXPORE OTHER Life Skills

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content

ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಹಾಗೂ ಸನ್ನಿವೇಶಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ, ಶಾಬ್ದಿಕ ಮತ್ತು ಅಶಾಬ್ದಿಕವಾಗಿ ಕೂಡ ನಮ್ಮನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಹಾಗೂ ಜನರಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಕೌಶಲವೇ ಸಂವಹನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿದೆ.

Learn more

ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಪುರಾವೆಗಳು ಹಾಗೂ ತಾರ್ಕಿಕತೆ, ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಜ್ಞಾನ, ಸ್ಪಷ್ಟ ಮಾನದಂಡ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಸಂದರ್ಭವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಪ್ರಶ್ನಿಸುವ, ಅರ್ಥೈಸುವ, ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವ, ಮೌಲ್ಯಾಂಕಿಸುವ, ಊಹಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿರ್ಣಯಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿದೆ.

Learn more

ಯೋಜನಾ ಕೌಶಲವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಉತ್ತಮ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಲೋಚಿಸುವ ಮತ್ತು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿದೆ.

Learn more

ಸ್ವಯಂ ದಕ್ಷತೆ ಕೌಶಲವು ನಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ನಂಬಿಕೆ ಇಟ್ಟು ನಮ್ಮ ಮುಂದಿರುವ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಿ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ಸ್ವಯಂ ಪ್ರೇರಣೆ

Learn more

ಮಾಧ್ಯಮ ಸಾಕ್ಷರತೆಯು, ಮುದ್ರಿತ ಹಾಗೂ ಇಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಮಾಧ್ಯಮದ ವಿಷಯವನ್ನು ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಮಾಧ್ಯಮದ ವಿಷಯವನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವೀಕ್ಷಿಸುವುದು, ಬಳಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

Learn more
Home
Events
Contact
Media