Delayed Gratification is the ability to resist the temptation for an...

Curiosity is the ability to apply a sense of wonder and...

Problem Solving is the ability to seek, identify and define the...

Conflict Resolution is the ability to resolve a dispute or a...

Self-Management is the ability to regulate our emotions, thoughts and behaviours...

Psychological Flexibility is the ability to recognize and adapt to fluctuating...

Delayed Gratification is the ability to resist the temptation for an...

Learning to Learn is the ability to pursue and persist in...

Leadership is the ability to motivate and organise a group of...

Adaptability is the ability to modify our thoughts and behaviour to...

Grit is the ability to pursue our long term goals with...

Communication is the ability to express ourselves and respond to people,...

Resourcefulness is the ability to adapt to new or different situations,...

Literacy is the ability to read and write, whereby we can...

Financial Literacy means having the knowledge, skills, values and habits needed...

Hriatchian duhna (Curiosity) tih hian hriat belh chakna leh zir belh chakna kai tho a, a hlawkna hmuh theih leh dawn phut vang ni lem lo a hriat belh chakna emaw

Ruahmanna kan tih hian hma lam thlir a hna tha taka chhunzawm tur leh tum ram thlen theihna atana rilru neih hi a ni a. Chiang leh hlawhchhuah theih ngei tur tum ram

Mahni inhriatchian (Self-Awareness) chu mahni in en letna leh mahni in chik letna hmanga in hriat chian theih na hi a ni. Tunge kan nih chiah in hrechiang thei tur a

Number hman thiam (Numeracy) kan tih chuan kan eizawnnaah leh khawtlang inrelbawlna a

Thiam tura inzir (Learning to Learn) chu kan thiamna chher zelna atan hun leh tul pawimawh a thlen thulh a in siam rem a zir chhun zawm zelna hi a ni a. Kan zirna

मीडिया साक्षरता, प्रिंट एवं इलेक्ट्रॉनिक मीडिया सामाग्री को गहनता से समझने, विश्लेषण करने तथा व्याख्या करने की योग्यता है । इसम विभिन्न रुप में मीडिया सामग्री तक पहुंचने, उपयोग करने और यह

अनुकूलन क्षमता हमारे विचारों और व्यवहार को अनिश्चितता, नई सूचनाओं, बदली परिस्थितियों अथवा विभिन्न व्यक्तियों

वित्तीय साक्षरता  व्यक्तिगत तथा पारिवारिक स्तर पर ज्ञान, कौशल, मूल्यों तथा अच्छी आदतों का निर्माण कर पैसों का प्रबंधन करना सिखाती है । यह कौशल जिम्मेदारीपूर्वक कमाई, खर्च, बचत करना, उधार

उपाय कुशलता नयी और अलग परिस्थितियों में स्वयं समायोजित करने, रचनात्मक सोचने, हल/ समाधान खोजना और उपलब्ध संसाधनों  का उचित उपयोग करना का कौशल है। यह क्षमता हमें हमारे लक्ष्यों

अपनी मूलभूत पहचान को बनाये रखते हुए बदलाव को स्वीकारना एवं उसके साथ समायोजित तथा रूपांतरित होने की योग्यता ही जीवन में लचीलापन कौशल है । कष्ट, मानसिक आघात, असफलता, धमकी,

સંખ્યાત્મક ક્ષમતા એ સ્તરે ગણિતનો ઉપયોગ કરવાની ક્ષમતા છે. જે નિયમિત અને અસરકારક કાર્યો કરવા માટે જરૂરી છે. તે સમજવાની, ગણિત સંદર્ભની માહિતીનો ઉપયોગ કરવાની અને પરિણામોનું આદાનપ્રદાન કરવાની ક્ષમતા છે.

સુગમતા એ આપણી મૂળભૂત ઓળખને બદલ્યા વિના, અનુકૂલન કરવાની અથવા પરિવર્તનનો સામનો કરવાની ક્ષમતા છે. તે મુશ્કેલીઓ, આઘાત, નિષ્ફળતા, ધમકીઓ અથવા તણાવના નોંધપાત્ર સ્ત્રોતોનો સામનો કરવા અને સકારાત્મક પરિણામ પ્રાપ્ત કરવાની પ્રક્રિયા છે.

ભાવનાત્મક નિયમન એ આપણી પોતાની લાગણીઓ વિશે જાગૃત રહેવાની, સમજવાની અને સ્વીકારવાની તથા મુશ્કેલ લાગણીઓનો અનુભવ કરતી વખતે આવેગજન્ય વર્તનને નિયંત્રિત કરવાની ક્ષમતા છે. તેમાં પરિસ્થિતિગત માંગણીઓ અને ધ્યેયો અનુસાર અમારી લાગણીઓનું સંચાલન કરવા માટેના અમારા અભિગમને બદલવાની ક્ષમતાનો સમાવેશ થાય છે.

જવાબદારી એ વ્યક્તિગત અથવા સામાજિક સંદર્ભમાં આપણી ભૂમિકા, સ્થિતિ, હેતુ અને યોગ્ય પ્રતિભાવને ઓળખવાની ક્ષમતા છે અને તેને આપણી શ્રેષ્ઠ ક્ષમતા મુજબ સક્રિયપણે કરવા માટેની ક્ષમતા છે. તેમાં નક્કર પગલાં અને આપણી અને અન્યની જરૂરિયાતો માટે ચિંતા બંનેનો સમાવેશ થાય છે; શહેર કે નાગરિકોના સારા માટે પગલાં લેવા પ્રેરિત છે.

આયોજન એ આગળ વિચારવાની ક્ષમતા છે અને કોઈ કાર્ય હાથ ધરવા અથવા ચોક્કસ લક્ષ્ય સુધી પહોંચવાની શ્રેષ્ઠ રીતની માનસિક રીતે અપેક્ષા રાખવી. તે ચોક્કસ, પ્રાપ્ત કરી શકાય તેવા ધ્યેયને ઓળખવાની, વ્યૂહરચના ઘડવાની, તેને ફોકસ સાથે અમલમાં મૂકવાની અને ધ્યેય તરફની આપણી પ્રગતિનું નિરીક્ષણ કરવાની ક્ષમતા છે.

నైపుణ్యం వంటి ఉత్సుకత అభ్యాసం మరియు జ్ఞాపకశక్తిని సానుకూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది

సహానుభూతి అంటే ఇతరులు ఏమనుకుంటున్నారో భావోద్వేగపరంగా అర్థం చేసుకోవడం, పరిస్థితులను వారి దృక్కోణం

విశాల దృక్పథం అనేది అందుబాటులో ఉన్న సాక్ష్యాలు మరియు అభిప్రాయాల సమక్షంలో నిష్పక్షపాతంగా మరియు

అత్యంత ఇష్టంతో, పట్టుదలతతో మన దీర్ఘకాలిక లక్ష్యాలను సాధించే సామర్థ్యాన్ని గ్రిట్ లేదా నిబ్బరం మనోదారుఢ్యం

సహకారం అనేది వ్యక్తులు ఇతరులతో, ప్రత్యేకించి విభిన్న సంస్కృతులకు చెందిన వారితో సమర్థవంతంగా పనిచేయడానికి మరియు పని చేయడానికి వీలు కల్పించే కీలక నైపుణ్యం.

ਸਵੈ-ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਾਡੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਕੰਮ ਨੂੰ

ਗਿਆਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੁਆਰਾ ਸਿੱਖਣ ਨੂੰ

ਸਵੈ-ਮਾਣ ਸਾਡੀ ਆਪਣੀ ਕੀਮਤ ਜਾਂ ਉਸ ਹੱਦ ਤੱਕ ਮੁੱਲ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ ਜਿਸ ਦੀ ਅਸੀਂ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ

ਰਿਸ਼ਤਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੇ ਹੁਨਰ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਡੂੰਘੇ ਅਤੇ ਅਮੀਰ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਵਾਤਾਵਰਣ ਸਾਖਰਤਾ ਸਾਡੇ ਕੁਦਰਤੀ ਵਾਤਾਵਰਣ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਸਮਝ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ

ಅಸ್ಪಷ್ಟತೆಯ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಎಂದರೆ ಅನಿಶ್ಚಿತ, ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ, ಸಂಘರ್ಷಮಯ ನಿರ್ದೇಶನಗಳು ಮತ್ತು ಬಹು ಬೇಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಜೊತೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ವ್ಯವಹರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸ್ವಯಂ ಅರಿವು ಕೌಶಲವು ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡು, ನಮಗೇನು ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಏನು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಎನ್ನುವುದನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ, ಅದರಂತೆಯೇ ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತಗೊಳಿಸವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನಿರ್ಣಯಿಸುವಿಕೆ ಕೌಶಲವು ಎರಡಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆಯ್ಕೆಗಳಿಂದ ಒಂದನ್ನು ಆಯ್ದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಆರೋಗ್ಯ, ಸಂಬಂಧಗಳು, ವೃತ್ತಿ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ, ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಸಾಮಾಜಿಕ, ನೈತಿಕ ಹಾಗೂ ಸುರಕ್ಷತಾ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವರ್ತನೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಲೋಚಿಸುವ, ರಚನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ.

ಸ್ವಯಂ ಕರುಣೆ ಕೌಶಲವು ನಾವು ಅಸಫಲವಾದಾಗ ಅಥವಾ ಅಸಮರ್ಥ ಎನಿಸಿದಾಗ ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ನಾವೇ ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸಹಾನುಭೂತಿಯು ಇತರರ ನೋವು ಹಾಗೂ ಸಂಕಟವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತ ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಹಾಗೂ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ನಮ್ಮ ಕೌಶಲವಾಗಿದೆ.