Self-Efficacy is the belief we have in our own capacity and abilities to meet the challenges ahead of us and complete a task successfully. It reflects confidence in our ability to exert control over our own motivation, behaviour, and social environment. Self-Efficacy has two key components – the belief that ability can grow with effort and the belief in that ability to meet specific goals and expectations.

Self-Efficacy is seen as positively affecting motivation and performance. Students with high self-efficacy also tend to have high optimism, resulting in better academic performance, more effective personal adjustment, better coping with stress, better health, and higher overall satisfaction.

Self-Efficacy is the belief we have in our own capacity and abilities to meet the challenges ahead of us and complete a task successfully. It reflects confidence in our ability to exert control over our own motivation, behaviour, and social environment. Self-Efficacy has two key components – the belief that ability can grow with effort and the belief in that ability to meet specific goals and expectations.

Self-Efficacy is seen as positively affecting motivation and performance. Students with high self-efficacy also tend to have high optimism, resulting in better academic performance, more effective personal adjustment, better coping with stress, better health, and higher overall satisfaction.

आपल्या समोर असलेल्या आव्हानांना पेलण्याच्या दृष्टिकोनातून आणि नेमून दिलेले काम यशस्वीपणे पूर्ण करण्याच्या दृष्टिकोनातून आपल्या क्षमता आणि कुवत यावर आपला असलेला ठाम विश्वास म्हणजे स्व–सामर्थ्य होय. यातून आपला आपल्या स्वयंप्रेरणा, वर्तणूक आणा सामाजिक वातावरण यावर प्रयत्नपूर्वक असणाऱ्या नियंत्रणाच्या क्षमतेवर असणारा आपला आत्मविश्वास प्रतिबिंबित होतो. स्व–सामर्थ्य या क्षमतेत दोन मुख्य घटक आहेत – क्षमता ही प्रयत्नाने वाढवू शकतो ही ठाम समजूत आणि विशिष्ट ध्येय आणि अपेक्षा यांच्यापर्यंत पोहोचण्याच्या क्षमतेवर असणारा ठाम विश्वास.

स्व–सामर्थ्य ही क्षमता प्रेरणा आणि कामगिरी यावर सकारात्मकरीत्या परीणाम करत असल्याचे पाहिले गेले आहे. ज्या विद्यार्थ्यांकडे मोठ्या प्रमाणात स्व–सामर्थ्य क्षमता असते त्यांचा कल उच्च आशावाद, परीणामतः उत्तम तऱ्हेने शैक्षणिक कामगिरी, अधिक प्रभावीपणे वैयक्तिक तडजोडी, ताणतणावाशी उत्तम तऱ्हेने सामना करणे, चांगले आरोग्य आणि एकूणच उच्च समाधान याकडे असल्याचे देखील दिसून आले आहे.

Mahni theihna hriatchian (Self-Efficacy) chu kan hmalam a chona awm hmachhawn leh tihtur pawh hlen thei tura kan theihna a rinna kan nghah ngamna hi a ni. Kan phurna, kan chetzia leh midang nena kan chen hona kawng thunun thei tura kan theihna a inrintawkna kan neih zia a ti lang bawk a. Tumruhna nen kan theihna hi a pung zel tih leh kan tum ram leh beisei thlen theihna a awm tih rinna hi he skill ken tel pawimawh tak pahnih te chu a ni.

Mahni theihna hriatchian (Self-Efficacy)  hian a tha zanwgin kan phurna leh thahnem ngaihna a nghawng niin a lang a. Zirlai zing a he skill nei thate chuan a eng zawng a thil thlir an thiam ni a sawi a ni bawk a,  result tha zawk neih nan a puiin, a hun leh hmun a zira insiamrem an thiam a , nawrna hmachhawn an thiamin hriselna lamah pawh an ngaihtuahawm loh bakah a nawlpuiin midangte aiin an ti tha tlangpui bawk.

स्व – प्रभावकारिता अपनी क्षमताओं और  योग्यताओं पर वह विश्वास है, जो हमें चुनौतियों का सामना कर कार्य को सफलतापूर्वक पूर्ण करने में सहायक है। यह हमारी प्रेरणा, व्यवहार और सामाजिक वातावरण पर नियन्त्रण की हमारी क्षमता में विश्वास को दर्शाता है। इसके दो प्रमुख घटक है : 1. प्रयत्न करने की योग्यता / क्षमता में वृद्धि होती है  2. योग्यता / क्षमता विशिष्ट  लक्ष्यों और अपेक्षाओं को पूरा करने में सहायक होते है।

स्व – प्रभावकारिता प्रेरणा और कार्य प्रदर्शन पर सकारात्मक प्रभाव डालती है। उच्च स्व – प्रभावकारिता वाले विद्यार्थियों में आशावादिता अन्य उत्तम शैक्षिक प्रदर्शन, व्यक्तिगत अनुकूलन, तनाव प्रबन्ध उत्तम स्वास्थ्य एवं संम्पूर्ण संतुष्टि होती है।