Skill tags
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

Self-Esteem

noun | [ self ] [ ih-steem ]

Self-Esteem is our sense of our own value or worth, or the extent to which we value, approve of, appreciate or like ourselves. It can be a favourable or unfavourable attitude towards ourselves, and includes our evaluation of our thoughts and feelings overall in relation to ourselves. Expressing personal emotions, attitudes, and thoughts are highly associated with self-esteem.

Self-Esteem is seen as a critical factor in personal well-being as our self-esteem contributes to our psychological health, social adjustment, and quality of life.

Self-Esteem In Action

The person will be able to:

  • Speak up and tell others their opinions in a respectful manner.
  • Appreciate themselves and other people.
  • Make their own decisions.
  • Recognize and accept a wide range of feelings, both positive and negative.
  • Handle criticism without taking it personally.
  • Accept and learn from their mistakes when they fail.
  • Accept challenges and take risks in order to grow.
  • Aware of their values and live their lives accordingly.
  • Respect others and accept them as they are without trying to change them.

Feedback

We invite you to share your feedback and comments on the LSC India Glossary. We are very keen to hear your ideas and suggestions as we continue to make the India Glossary better and more relevant. Write to us

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

SHARE

Download PDF

EXPORE OTHER Life Skills

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content

Resilience is the ability to persist, adapt or transform in the...

Learn more

Numeracy is the ability to use and comprehend numbers in our...

Learn more

Transformational Entrepreneurship is the ability to create innovative solutions that enable...

Learn more

Risk Taking is the ability to accept a challenging task that...

Learn more

Media Literacy is the ability to critically understand, analyse and interpret...

Learn more
Home
Events
Contact
Media
Skill tags
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

Self-Esteem

noun | [ self ] [ ih-steem ]

Self-Esteem is our sense of our own value or worth, or the extent to which we value, approve of, appreciate or like ourselves. It can be a favourable or unfavourable attitude towards ourselves, and includes our evaluation of our thoughts and feelings overall in relation to ourselves. Expressing personal emotions, attitudes, and thoughts are highly associated with self-esteem.

Self-Esteem is seen as a critical factor in personal well-being as our self-esteem contributes to our psychological health, social adjustment, and quality of life.

Self-Esteem In Action

The person will be able to:

  • Speak up and tell others their opinions in a respectful manner.
  • Appreciate themselves and other people.
  • Make their own decisions.
  • Recognize and accept a wide range of feelings, both positive and negative.
  • Handle criticism without taking it personally.
  • Accept and learn from their mistakes when they fail.
  • Accept challenges and take risks in order to grow.
  • Aware of their values and live their lives accordingly.
  • Respect others and accept them as they are without trying to change them.

Feedback

We invite you to share your feedback and comments on the LSC India Glossary. We are very keen to hear your ideas and suggestions as we continue to make the India Glossary better and more relevant. Write to us

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

SHARE

Download PDF

EXPORE OTHER Life Skills

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content

Perspective Taking is the ability to imagine and understand a situation...

Learn more

Self-Compassion is the ability to practise kindness and acceptance towards ourselves,...

Learn more

Psychological Flexibility is the ability to recognize and adapt to fluctuating...

Learn more

Analytical Thinking is the ability to examine information or a situation...

Learn more

Numeracy is the ability to use and comprehend numbers in our...

Learn more
Home
Events
Contact
Media
Skill tags
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

स्व -प्रतिमा

स्वयोग्यता ,स्वमूल्य,स्वप्रशंसा स्वआदर याबाबतचे आकलन म्हणजे स्वप्रतिमा होय. स्वप्रतिमा अनुकूल किंवा प्रतिकूल असू शकते.यात स्वत:बाबत केलेल्या मूल्यमापनाचा समावेश असतो.वैयक्तिक भावना, दृष्टिकोन आणि विचार यांचा स्वप्रतिमेशी घनिष्ठ संबंध आहे .

स्वप्रतिमा हे जीवनकौशल्य वैयक्तिक स्वास्थ्यातील एक निर्णायक घटक म्हणून गणले जाते.कारण स्वप्रतिमेचे आपल्या मानसिक आरोग्यात, सामाजिक तडजोडीत आणि जीवनाच्या गुणवत्तेमध्ये मोठे योगदान आहे.

स्व -प्रतिमा या कौशल्याची व्यवहारातील अभिव्यक्ती

हे कौशल्य आत्मसात केलेली व्यक्ती पुढील गोष्टी करण्यासाठी सक्षम झालेली दिसते.

  • आपली मते इतरांसमोर विनम्रतेने आणि ठामपणे मांडू शकणे आणि इतरांना सांगू शकणे.
  • स्वतःची आणि इतर व्यक्तींची प्रशंसा करणे.
  • स्वतःचे निर्णय स्वतः घेणे.
  • भावनांच्यासंपूर्णपटावरील, सकारात्मक आणि नकारात्मक अशा दोन्ही प्रकारच्या भावना ओळखणे आणि स्वीकारणे.
  • वैयक्तिरीत्या मनाला लावून न घेता टीकेला सामोरे जाणे .
  • अयशस्वी झाल्यास चुका स्वीकारुन त्यातून शिकणे.
  • विकासाच्या दृष्टिकोनातून आव्हाने स्वीकारणे आणि जोखीम घेणे
  • स्वमूल्यांविषयी जागरुक असणे आणि त्यानुसार आयुष्य जगणे.
  • इतरांमध्ये बदल घडवण्याचा प्रयत्न न करता त्यांना आहे तसे स्वीकारणे आणि इतरांप्रती आदर असणे.

संबंधित जीवनकौशल्ये

इतर भाषांतील समानार्थी शब्द

Feedback

We invite you to share your feedback and comments on the LSC India Glossary. We are very keen to hear your ideas and suggestions as we continue to make the India Glossary better and more relevant. Write to us

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

SHARE

Download PDF

EXPORE OTHER Life Skills

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content

Critical Thinking is the ability to question, interpret, analyse, evaluate, infer...

Learn more

Information Synthesis is the ability to gather, analyze and evaluate information...

Learn more

Initiative is the ability that motivates us to independently engage with ideas, people, and experiences with enthusiasm

Learn more

Metacognition is the ability to understand our own thinking, recognise what...

Learn more

Learning to Learn is the ability to pursue and persist in...

Learn more
Home
Events
Contact
Media
Skill tags
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

Mahni hlutna hriat

Mahni hlutna hriat (Self-Esteem) chu mahni thatna leh hlutna in hmuh thiam emaw kan ngaihhlut zawng a zir te , pawm zawng leh mahni kan in pawm dan te leh  kan inhmuh dan duhawm deuh leh duhawm lo deuh te pawh a huam thei a, kan ngaihtuahnaleh  rilru sukthlek, kan pumpui kan in chhut thiamna hi a ni bawk. Mahni rilru sukthlek kan lanchhuah tir thiam te, kan thil thlir dan leh ngaihtuah dan te hian mahni zahawmna kan chawi kanna ah kawngro a su em em a ni.

Mahni hlutna hriat (Self-Esteem) hian kan rilru hriselna atan leh a huho a khawsak dan kan thiam nan te, kan nunah a tha zawng a hma kan sawn nan hrim hrim leh mimal tak pawh a hlawkna min pek avangin a pawimawh hle.

Mahni hlutna hriat hman chhuah dan

Miin hengte hi a lanchhuah tir thei tur a ni :

  • Zahawm takin midangte hnenah an ngaihdan an puang chhuak thei tur a ni
  • Mahni kan inngaihhlut ang bawk a midangte ngaihhlut thiam
  • Mahni in thuthlukna an siam thei tur a ni
  • Ngaihdan hrang hrang te a tha lam leh chhe lam pawh hriatchian leh ngai thiam
  • Sawiselna te huatthu a la mai lo a, a tha zawng a pawm thiam
  • Tihsual pawm a hlawhchhamna atanga in zir
  • Chona hmachhawn thiam a, thang zel tur in thil  hlauhthawnawm pawh hmachhawn ngam
  • Ngaihhlut zawngte hrechiang a, chumi mil zel a nun hman thiam
  • Midangte chungah zahna lantir a an in thlak danglam kher nghak lo a an nihna ang ang a pawm thiam

Tawng dang a sawi dan

Feedback

We invite you to share your feedback and comments on the LSC India Glossary. We are very keen to hear your ideas and suggestions as we continue to make the India Glossary better and more relevant. Write to us

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

SHARE

Download PDF

EXPORE OTHER Life Skills

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content

Hmalak thiamna (Initiative) kan tih chuan ngaihdan, midang te leh tawnhriatah te thatho tak leh rilru pe thei tura min kaihhruai theihna a ni. Chet lak a tul hun a

Learn more

Mahni in tuaihriam (Mastery Orientation) kan tih hian hlawhtlinna hmu tura kan beih dan kawng a sawina a ni ber a. A tum ber chu mahni phak tawkah tum chin

Learn more

Number hman thiam (Numeracy) kan tih chuan kan eizawnnaah leh khawtlang inrelbawlna a

Learn more

Ngaihtuahna her rem thiam (Cognitive flexibility) kan tih hian kan thil ngaituah dan leh nunphung te, kan chhehvel boruak a zir

Learn more

Ziak leh chhiar thiam (Literacy) kan tih chu hlawhtling taka midangte nen ziak leh chhiar hmanga kan in biakpawh theihna hi a ni.

Learn more
Home
Events
Contact
Media
Skill tags
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

आत्म सम्मान

आत्म सम्मान अपने प्रति सम्मान तथा अपना महत्व जानना है। क्या हम अपने को मूल्य देते है, अपने को पसंद करते है, अपने को सराहते है अपने प्रति अनुकूल या प्रतिकूल रवैया रखना या अपने संबंध में अपने विचारों या भावनाओं का मूल्यांकन करना व्यक्तिगत भावनाओं को व्यक्त करना, योग्यताविचारआत्मसम्मानकेसाथजुड़ेहुएहै।

आत्म सम्मान अपने व्यक्तिगत भलाई के लिए महत्वपूर्ण घटक है गहरे रूप में आत्म सम्मान हमारे मनोवैज्ञानिक स्वास्थ, सामाजिक संमायोजन और जीवन स्तर में योगदान देता है।

आत्म सम्मान इस कौशल के व्यवहार में

व्यक्ति यह करने में सक्षम हो सकेगा :
• अत्यंत सम्माननीय ढंग से व्यक्ति अपने विचारों को दूसरों को बता पाएगा ।
• अपने आप के साथ दूसरों की सराहना कर पाएगा ।
• अपने निर्णय खुद ले पाएगा ।
• सकारात्मक और नकारात्मक भावनाओं के विविध रूपो को पहचानना एवं उन्हें स्वीकार कर पाएगा ।
• आलोचना व्यक्तिगत रूप में न लेकर उसे प्रबंधित कर पाएगा ।
• असफल होने के बाद अपनी गलतियों को स्वीकार कर उससे सीख पाएगा ।
• अपने विकास के लिए जोखिम लेना तथा चुनौतियों को स्वीकार कर पाएगा ।
• अपने मूल्यों के प्रति जागरूक रहना तथा उसके अनुसार जीवन जी पाएगा ।
• दूसरों को न बदलते हुए वे जैसे है वैसे उन्हें स्वीकार कर पाएगा ।

ये रूप में भी जाना जाता है:

Feedback

We invite you to share your feedback and comments on the LSC India Glossary. We are very keen to hear your ideas and suggestions as we continue to make the India Glossary better and more relevant. Write to us

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

SHARE

Download PDF

EXPORE OTHER Life Skills

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content

अपरिचित स्थितियों तथा समस्या परिदृश्यों को अच्छी तरह से समझने के लिए तर्क का सही प्रयोग करना ही तर्कसंगत सोच कौशल है । तर्क एक ऐसी पद्धति है, जो कारण आधारिक, संरचनात्मक और क्रमिक है

Learn more

इसमें भविष्य में मिलने वाले लाभ की आशा में तत्काल लाभ को स्थगित करने की क्षमता है। यह क्षमता भावनात्मक पहलू की अपेक्षा बौद्धिक पहलू से ज्यादा सम्बंधित है। बाद में मिलने वाले लाभ की आशा में

Learn more

यह एक ऐसी योग्यता है, जो भविष्य के बारे में सोचती है, किसी कार्य को करने के लिए या लक्ष्य  पूर्ति के लिए मानसिक रूप से उसके बारे  में पहले से सोच - विचार करती है । यह योग्यता किसी विशिष्ट /

Learn more

पहल करना एक ऐसी योग्यता है जो हमें स्वतंत्र रूप से उत्साह के साथ विचारों, व्यक्तियों तथा अनुभवों से व्यक्त रहने के लिए अभिप्रेरित करती है । यह कौशल हमें पसंदीदा कार्यो में योगदान देने के लिए, नये

Learn more

यह एक ऐसी योग्यता है जो अस्पष्ट परिस्थितियों को वाँछित रूप में देखती है । निर्णय करते समय अनिश्चितता को स्वीकारती है। यह ऐसी प्रवृत्ति है जो कठोर रूप में सोचने का एक ऐसा स्तर है जहाँ हम

Learn more
Home
Events
Contact
Media
Skill tags
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

સ્વ સન્માન

સ્વ સન્માન એ આપણા પોતાના મૂલ્યોની સંવેદના છે. એ અર્થમાં આપણે આપણી જાતની મૂલ્ય કરીએ તેમાં પ્રશંસા તરીકે પસંદ કરીએ . આપણા પોતાના સંબંધમાં વ્યક્તિગત વિચારો અને લાગણીઓનું આપણું મૂલ્યાંકન તેમાં છે. અંગત લાગણીઓ, વલણો અને વિચારોની અભિવ્યક્તિ આત્મસન્માન સાથે ઊંડાણપૂર્વક સંકળાયેલી છે.

સ્વ-સન્માનને વ્યક્તિગત સુખાકારીમાં નિર્ણાયક પરિબળ તરીકે જોવામાં આવે છે કારણ કે તે આપણા મનોવૈજ્ઞાનિક સ્વાસ્થ્ય, સામાજિક ગોઠવણ અને જીવનની ગુણવત્તામાં ફાળો આપે છે.

સ્વ સન્માન ક્રિયામાં (કેટલાક મુખ્ય સૂચકાંકો)

વ્યક્તિ નીચેની બાબતો કરી શકશે:
● આદરપૂર્વક વાત અને તેમના મંતવ્યો વ્યક્ત કરી શકશે.
● પોતાની અને અન્ય લોકોની પ્રશંસા કરી શકશે.
● પોતાના નિર્ણયો લઈ શકશે.
● હકારાત્મક અને નકારાત્મક બંને પ્રકારની લાગણીઓની વિશાળ શ્રેણીને ઓળખી અને સ્વીકારી શકશે.
● ટીકાને અંગત રીતે લીધા વિના તેને સંભાળી શકશે.
● જ્યારે તે નિષ્ફળ જાય ત્યારે પોતાની ભૂલોને સ્વીકારી તેમાંથી શીખી શકશે.
● પડકારો સ્વીકારી શકશે અને પ્રગતિ માટે જોખમો ઉઠાવી શકશે.
● તેમના મૂલ્યોથી અવગત થઈ શકશે અને તે મુજબ તેમનું જીવન જીવી શકશે.

संबंधित जीवन कौशल

ये रूप में भी जाना जाता है:

Feedback

We invite you to share your feedback and comments on the LSC India Glossary. We are very keen to hear your ideas and suggestions as we continue to make the India Glossary better and more relevant. Write to us

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

SHARE

Download PDF

EXPORE OTHER Life Skills

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content

કરુણા એ આપણી એવી ક્ષમતા છે જે આપણને બીજાની પીડા અને વેદના અનુભવવામાં મદદ કરે છે, અને તે તરફ પગલાં લેવા અને અન્યને ટેકો અને સંભાળ આપવા માટે પ્રેરિત કરે છે. તેમાં પાંચ આવશ્યક તત્ત્વોનો સમાવેશ થાય છે - અન્ય લોકોની પીડાને ઓળખવી, માનવીની પીડા એ સાર્વત્રિક બાબત છે તે સ્વીકારવું, પીડિત પ્રત્યે લાગણી, તેનાથી આપણને થતી અગવડતાને સહન કરવી અને મદદ કરવા પ્રેરિત થવું.

Learn more

સહાનુભૂતિ એ ભાવનાત્મક રીતે સમજવાની ક્ષમતા છે કે અન્ય લોકો શું અનુભવે છે, પરિસ્થિતિને તેમના દૃષ્ટિકોણ અને સંદર્ભથી જોવે છે , તેમની જગ્યાએ આપણી જાતને કલ્પના કરી અને યોગ્ય રીતે પ્રતિસાદ આપે છે.

Learn more

તાર્કિક વિચારસરણી એ સંરચિત અને અનુક્રમિક તર્કનો ઉપયોગ છે, જેથી આપણે માહિતીના ટુકડાને નાના એકમોમાં વિભાજીત કરી શકીએ અને તેની હેતુ સમજ વિકસાવી શકીએ.

Learn more

વિવેચનાત્મક ચિંતન એ વિશ્વસનીય પુરાવા અને તર્ક, વૈચારિક જ્ઞાન, સ્પષ્ટ માપદંડો અને સંબંધિત સંદર્ભોનો ઉપયોગ કરીને પ્રશ્ન, અર્થઘટન, વિશ્લેષણ, મૂલ્યાંકન, અનુમાન અને નિષ્કર્ષ કાઢવાની ક્ષમતા છે.

Learn more

કોઠાસૂઝ એ સર્જનાત્મક રીતે વિચારવાની, ઉકેલો શોધવાની અને ઉપલબ્ધ સંસાધનોનો શ્રેષ્ઠ ઉપયોગ કરવાની, સમસ્યાઓ ઉકેલવા અને લક્ષ્યો હાંસલ કરવાની ક્ષમતા છે.

Learn more
Home
Events
Contact
Media
Skill tags
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

ఆత్మగౌరవం

ఆత్మగౌరవం అనేది మన స్వంత విలువ లేదా విలువ యొక్క భావన – మనం మనల్ని మనం గౌరవించడం, ఆమోదించడం, ప్రశంసించడం లేదా ఇష్టపడటం. మనకి సంబంధించిన వ్యక్తిగత ఆలోచనలు, భావాల మూల్యాంకనం ఇందులో ఉంటుంది. వ్యక్తిగత భావోద్వేగాలు, వైఖరులు మరియు ఆలోచనలను వ్యక్తీకరించడం ఆత్మగౌరవంతో లోతుగా ముడిపడి ఉంటుంది. 

ఆత్మగౌరవం అనేది వ్యక్తిగత శ్రేయస్సులో కీలకమైన అంశంగా పరిగణించబడుతుంది ఎందుకంటే ఇది మన మానసిక ఆరోగ్యం, సామాజిక సర్దుబాటు మరియు జీవన నాణ్యతకు దోహదం చేస్తుంది.

ఆత్మగౌరవం ક્રિયામાં (કેટલાક મુખ્ય સૂચકાંકો)

చర్యలో ఆత్మగౌరవం (కొన్ని కీలక సూచికలు)

వ్యక్తి ఈ క్రింది వాటిని చేయగలడు:

  • మర్యాదపూర్వకంగా మాట్లాడగలరు మరియు వారి అభిప్రాయాలను వ్యక్తపరచగలరు.
  • తమను మరియు ఇతరులను ప్రశంసించగలరు.
  • సొంత నిర్ణయాలు తీసుకోగలరు.
  • సానుకూల మరియు ప్రతికూలమైన అనేక రకాల భావాలను గుర్తించగలరు మరియు అంగీకరించగలరు.
  • విమర్శలను వ్యక్తిగతంగా తీసుకోకుండా వ్యవహరించగలరు.
  • వారు విఫలమైనప్పుడు వారి తప్పులను అంగీకరించవచ్చు మరియు వాటి నుండి నేర్చుకోవచ్చు.
  • ఎదగడానికి సవాళ్లను స్వీకరించి రిస్క్ తీసుకోవచ్చు.
  • వారి విలువలను తెలుసుకొని తదనుగుణంగా తమ జీవితాలను గడపవచ్చు.

ये रूप में भी जाना जाता है:

Feedback

We invite you to share your feedback and comments on the LSC India Glossary. We are very keen to hear your ideas and suggestions as we continue to make the India Glossary better and more relevant. Write to us

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

SHARE

Download PDF

EXPORE OTHER Life Skills

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content

స్వీయ-సమర్థత అనేది మన ముందున్న సవాళ్లను ఎదుర్కోవటానికి మరియు ఒక పనిని విజయవంతంగా పూర్తి

Learn more

నాయకత్వం అనేది ఒక ఉమ్మడి లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి వ్యక్తుల సమూహాన్ని

Learn more

సహకారం అనేది వ్యక్తులు ఇతరులతో, ప్రత్యేకించి విభిన్న సంస్కృతులకు చెందిన వారితో సమర్థవంతంగా పనిచేయడానికి మరియు పని చేయడానికి వీలు కల్పించే కీలక నైపుణ్యం.

Learn more

బాల్యంలో మెరుగైన పఠన సామర్ధ్యాలు, కౌమారంలో ప్రతికూల జీవిత సంఘటనలకు అధిక స్థితిస్థాపకత, కౌమారంలో ఒత్తిడి, కౌమారంలో అధిక సృజనాత్మకత మరియు పెద్దలలో మెరుగైన జీవన నాణ్యత వంటి అనుకూలమైన ఫలితాలతో ముడిపడి ఉంటుంది.

Learn more

ఇతరుల బాధలను కష్టాలను అర్థం చేసుకొని వారికి రక్షణ ఇవ్వడానికి, సహాయం చేయడానికి ప్రేరణ పొందడాన్ని జాలి లేదా కనికరం అని అంటాం.

Learn more
Home
Events
Contact
Media
Skill tags
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

ਸਵੈ ਮਾਣ

ਸਵੈ-ਮਾਣ ਸਾਡੀ ਆਪਣੀ ਕੀਮਤ ਜਾਂ ਉਸ ਹੱਦ ਤੱਕ ਮੁੱਲ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ ਜਿਸ ਦੀ ਅਸੀਂ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਪ੍ਰਵਾਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਨਿੱਜੀ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਨਿੱਜੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਰਵੱਈਏ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨਾ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨਾਲ ਡੂੰਘਾ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।

ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਕ ਵਜੋਂ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਾਡੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਿਹਤ, ਸਮਾਜਿਕ ਵਿਵਸਥਾ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਸਵੈ ਮਾਣ ક્રિયામાં (કેટલાક મુખ્ય સૂચકાંકો)

ਕਾਰਵਾਈ ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਲਿਆਉਣ ਲਈ (ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਸੰਕੇਤ)

ਵਿਅਕਤੀ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੇਗਾ:

  • ਉਹ ਆਦਰਪੂਰਣ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬੋਲਣਗੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨਗੇ।

  • ਉਹ ਆਪਣੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਨਗੇ। 

  • ਉਹ ਆਪਣੇ ਫੈਸਲੇ ਖੁਦ ਲੈਣਗੇ। 

  • ਉਹ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਦੋਹਾਂ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਗੇ ਅਤੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਗੇ। 

  • ਉਹ ਆਲੋਚਨਾ ਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ ਤੇ ਲਏ ਬਿਨਾਂ ਸੰਭਾਲਣਗੇ। 

  • ਉਹ ਅਸਫਲ ਹੋਣ ਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਗੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਸਿੱਖਣਗੇ। 

  • ਉਹ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਗੇ ਅਤੇ ਵਧਣ ਲਈ ਜੋਖਮ ਉਠਾਉਣਗੇ। 

  • ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਗੇ ਅਤੇ ਉਸ ਅਨੁਸਾਰ ਆਪਣਾ ਜੀਵਨ ਬਤੀਤ ਕਰਨਗੇ।

ये रूप में भी जाना जाता है:

Feedback

We invite you to share your feedback and comments on the LSC India Glossary. We are very keen to hear your ideas and suggestions as we continue to make the India Glossary better and more relevant. Write to us

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

SHARE

Download PDF

EXPORE OTHER Life Skills

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content

ਹਮਦਰਦੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮਝਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੈ ਕਿ ਦੂਜੇ ਲੋਕ ਕੀ

Learn more

ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ, ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਲਏ ਗਏ ਫੈਸਲਿਆਂ

Learn more

ਗੱਲਬਾਤ ਇੱਕ ਦਲੀਲ ਅਤੇ ਸਹਿਯੋਗ ਨਾਲ ਆਪਸੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਝਗੜਿਆਂ ਨੂੰ

Learn more

ਸਵੈ-ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ

Learn more

ਸੂਚਨਾ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ ਤਕਨਾਲੋਜੀ (ICT) ਸਾਖਰਤਾ ਡਿਜੀਟਲ ਤਕਨਾਲੋਜੀ, ਸੰਚਾਰ ਸਾਧਨਾਂ ਅਤੇ ਨੈਟਵਰਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੈ

Learn more
Home
Events
Contact
Media
Skill tags
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

ಆತ್ಮಗೌರವ

ಆತ್ಮಗೌರವ ಕೌಶಲವು ನಮ್ಮನ್ನು ಗೌರವಿಸುವ, ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವ, ಶ್ಲಾಘಿಸುವ ಮತ್ತು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಶಂಸಿಸುವ ಭಾವವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಹಾಗೂ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಾಂಕಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಆತ್ಮಗೌರವದೊಂದಿಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಭಾವನೆಗಳು, ವರ್ತನೆ ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗೊಳಿಸುವುದಾಗಿದೆ.

ಆತ್ಮಗೌರವವು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವುದರಿಂದ ನಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಅವಶ್ಯವಾದ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಅಂಶವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದೆ.

ಆತ್ಮಗೌರವ ಕಾರ್ಯರೂಪದಲ್ಲಿ ಕೌಶಲ
(ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಸೂಚಕಗಳು)

ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇದರಲ್ಲಿ ಸಮರ್ಥನಾಗುತ್ತಾನೆ:

  • ಗೌರವಯುತವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಅನುಭವ ಹಾಗೂ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು
  • ತಮ್ಮನ್ನು ಹಾಗೂ ಇತರರನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸುವುದು.
  • ಸ್ವತಃ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು  ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
  • ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು  ಋಣಾತ್ಮಕವಾದ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು. 
  • ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು.
  • ವಿಫಲವಾದಾಗ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಕಲಿಯುವುದು.
  • ಬೆಳವಣಿಗೆಗಾಗಿ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಹಾಗೂ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದು .
  • ಅವರ ಮೌಲ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅರಿವಿದ್ದು ಅವುಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಜೀವಿಸುವುದು.

ಸಂಬಂಧಿತ ಜೀವನ ಕೌಶಲಗಳು

ಹೀಗೆಂದು ಸಹ ಕರೆಯಲಾಗುವುದು

Feedback

We invite you to share your feedback and comments on the LSC India Glossary. We are very keen to hear your ideas and suggestions as we continue to make the India Glossary better and more relevant. Write to us

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

SHARE

Download PDF

EXPORE OTHER Life Skills

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content

ಅಸ್ಪಷ್ಟತೆಯ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಎಂದರೆ ಅನಿಶ್ಚಿತ, ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ, ಸಂಘರ್ಷಮಯ ನಿರ್ದೇಶನಗಳು ಮತ್ತು ಬಹು ಬೇಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಜೊತೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ವ್ಯವಹರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿದೆ.

Learn more

ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕೌಶಲವು ಒಂದು ಸನ್ನಿವೇಶವನ್ನು ಇತರರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಿ, ಅವರ ಅನಿಸಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿದೆ.

Learn more

ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯು ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವ, ಮೌಲ್ಯಾಂಕಿಸುವ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸುವ, ಅದರಿಂದ ಅಸಲಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವ, ಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ವೃದ್ಧಿಯಾಗುವ ಮತ್ತು ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿದೆ.

Learn more

ಸಹಯೋಗ ಕೌಶಲವು ತಂಡಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಹಕಾರಯುತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯಮಾಡುವ ಕೌಶಲವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹಂಚಿಕೆಯಾದ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಸಾಕಾರಕ್ಕಾಗಿ ಇಬ್ಬರು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಜನರ ನಡುವಿನ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಹಾಗೂ ಸಂಘಟಿತ ಚಟುವಟಿಕೆಯಾಗಿದೆ.

Learn more

ಸ್ವಯಂ ಕರುಣೆ ಕೌಶಲವು ನಾವು ಅಸಫಲವಾದಾಗ ಅಥವಾ ಅಸಮರ್ಥ ಎನಿಸಿದಾಗ ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ನಾವೇ ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿದೆ.

Learn more
Home
Events
Contact
Media